Kalkulator

close

Sprawdź ile waży mąka, cukier, itp.
Wybierz produkt i podaj jego objętość w ml, lub skorzystaj z miar objętości jak szklanka (250 ml), łyżka (15 ml) czy łyżeczka (5 ml). Możesz też przeliczać w drugą stronę - podać wagę aby poznać objętość produktu.

Objętość
/ml /lyz /szkl /mlyz
Waga /gr
PRZELICZNIK FOREMEK
PRZEPISIE JEST:
O wymiarach [cm]:
X
W DOMU MAM:
O wymiarach [cm]:
X
Kalkulator
L O A D I N G

Dieta wegańska

Weganizm jest jedną z odmian wegetarianizmu i polega na wykluczeniu z diety produktów odzwierzęcych. Najczęściej na ten krok decydują się osoby, które kochają zwierzęta i nie zgadzają się na ich rzeczowe traktowanie. Drugą grupą ludzi są zwolennicy prowadzenia zdrowego trybu życia zdający sobie sprawę z tego, jak wiele korzyści niesie za sobą dieta wegańska. Przepisy tworzone na podstawie produktów roślinnych są lekkostrawne, bogate w witaminy i błonnik. Dzięki temu dania kuchni wegańskiej mogą być spożywane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Na VegeOla prezentuję autorskie pomysły na potrawy wegańskie, dzięki którym odkryjesz, że dieta roślinna może być wspaniałą przygodą.

Kalkulator

Dieta wegańska

Przepisy na dania wegańskie

Dieta wegańska, choć pozornie trudna i skomplikowana, bo wymagająca szukania zamienników mięsa, jaj i nabiału, wcale taka nie jest. Aktualnie znalezienie roślinnych odpowiedników produktów odzwierzęcych nie stanowi żadnego problemu, co więcej na rynku istnieje wiele marek, które oferują konsumentom znacznie smaczniejsze rozwiązania niż te tradycyjne. Wpisując w wyszukiwarkę hasło dieta wegańska przepisy znajdziesz pomysły na śniadanie, obiad i kolację. Bez większego problemu poznasz także świat wegańskich słodkości, które można upiec lub przygotować na zimno.

Co wyróżnia wegańskie przepisy zgromadzone na blogu kulinarnym VegeOla? Liczne nawiązania do kuchni świata, a także rodzimych polskich smaków, które przywołują wspomnienia z dzieciństwa. Znajdziesz tutaj mnóstwo inspiracji popartych wiedzą i doświadczeniem, dzięki czemu już za drugim razem stworzysz danie idealne. Pierwszy zawsze jest odrobinę stresujący, co może przełożyć się na smak potraw, jednak kto nie próbuje, ten nie pije szampana, a ten w wersji vege smakuje wybornie.

Daj się porwać w kulinarną podróż dookoła świata i sprawdź, czym tak naprawdę jest dieta wegańska. Przepisy niech będą drogowskazem, jednak nie ograniczaj się i próbuj je ulepszać, wymieniając poszczególne składniki lub dodając do dań ulubione przyprawy. Koniecznie pochwal się efektami, kontaktując się poprzez stronę lub za pośrednictwem Facebooka bądź Instagrama. Z myślą o moich Czytelnikach powstał dedykowany hashtag #regionalnievegeola.

Kanał Instagram