Kalkulator

close

Sprawdź ile waży mąka, cukier, itp.
Wybierz produkt i podaj jego objętość w ml, lub skorzystaj z miar objętości jak szklanka (250 ml), łyżka (15 ml) czy łyżeczka (5 ml). Możesz też przeliczać w drugą stronę - podać wagę aby poznać objętość produktu.

Objętość
/ml /lyz /szkl /mlyz
Waga /gr
PRZELICZNIK FOREMEK
PRZEPISIE JEST:
O wymiarach [cm]:
X
W DOMU MAM:
O wymiarach [cm]:
X
Kalkulator
L O A D I N G

Kalkulator
30 min Średni 372 kcal
Ulubione

Pieczone warzywa

„Gdyby rok schowany był w zegarze, jesień byłaby magiczną godziną.” – Victoria Erickson

Jesienne pieczone warzywa  z miodem i ziołami

Moja rodzina uwielbia pieczone warzywa zwłaszcza jesienią.  Jest to danie , które nadaje koloru szarym dniom, możemy dowolnie zmieniać składniki i zrobić czyszczenie lodówki lub kupić wszystko na lokalnym targu.  Jest to fajny, prosty i szybki sposób na smaczne danie. Warzywa upieczone w piekarniku zmieniają strukturę i smak w porównaniu do warzyw gotowanych. Możemy  w ten sposób upiec marchewkę, pietruszkę, seler, paprykę, brukselkę ,ziemniaki, bataty.   Tak upieczone warzywa wykorzystuje później jako bazę do warzywnego bulionu lub robię pastę do kanapek. Najczęściej podaję do warzyw z piekarnika – twarożek zrobiony w domu z jogurtu sojowego z czosnkiem, zieloną cebulką i pietruszką.

  • SKŁADNIKI:
  • Marchewki 
  • Papryka
  • Brukselka
  • Papryka
  • Dynia
  • Burak
  • Ziemniaki
  • Oliwa 1/3 szklanki
  • Ząbek czosnku
  • Sos sojowy 3 łyżki
  • Ocet balsamiczny 1 łyżka
  • Miód 1 łyżka
  • Płatki chili 1 łyżeczka
  • Papryka ostra i słodka
  • Rozmaryn 1/2 łyżeczki
  • Tymianek 1/2 łyżeczki
  • Sól i pieprz do smaku

WYKONANIE:

  1. Warzywa kroję na mniejsze kawałki, muszą mieć podobną wielkość, układam na blachę, najlepiej żeby utworzyły jedną warstwę 
  2. Mieszam składniki  na sos 
  3. Polewam nim warzywa i obtaczam żeby porządnie pokrył warzywa
  4. Wkładam do  piekarnika,nagrzanego do 190 stopni na ok 30 minut, funkcja góra- dół
  5. Przed podaniem posypuję natką pietruszki

Smacznego 

Print Friendly, PDF & Email

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Polecane

Zobacz wszystkie

Kanał Instagram